每到换季温差波动、花粉尘螨增多时很多人都会被过敏困扰：晨起连续打喷嚏、鼻痒流清涕、一吹冷风就鼻塞，或是皮肤莫名发痒、起红疹、反复荨麻疹，反反复复。过敏总发作不单是外界刺激多和过敏体质相关。

中医认为：

过敏体质多为肺卫不固、风邪易侵。正气不足，外邪容易入侵，加上情绪压力、作息紊乱，过敏就会频繁复发。

今天给大家分享厦门大学附属中山医院 中医科推出的抗敏代饮茶，专为过敏体质打造扶正固表、疏风脱敏适合换季长期调理、减少过敏发作。

🍵抗敏代茶饮

配方：黄芪、防风、乌梅等

全方特点：补散并用、内外同调

既补正气、筑牢体质，又祛风止痒、舒缓症状，同时调畅情绪气机，非常适合现代人体虚、压力大、换季易过敏的体质。

🧑‍🤝‍🧑适合饮用人群

• 换季过敏性鼻炎：鼻痒、打喷嚏、流清涕、遇冷易发

• 慢性皮肤过敏：反复瘙痒、荨麻疹、红疹此起彼伏

• 压力大、熬夜后过敏容易加重的特禀体质人群

📝 煮茶方法

•加水500ml，大火煮开后，转小火煮10–15分钟

•建议每日1剂，连续饮用1–2周。

厦门大学附属中山医院与海西晨报社

联合出品