踝关节扭伤

是最常见的运动损伤之一

数据显示

它在所有运动损伤中占比高达40%

但真正让人困扰的，往往不是“这一次扭伤”，而是——

疼痛反反复复

走路不稳、容易再扭

运动能力明显下降

最终发展为慢性踝关节不稳，甚至关节炎

问题的关键，往往出在：诊断不清、治疗不连贯、康复不到位。

为此，我院全新开设「踝关节扭伤一体化门诊」，用“一站式、多学科”的方式，系统解决踝关节扭伤的诊疗难题。

PART 01

什么是踝关节扭伤一体化门诊？

它是一种以患者为中心的多学科协作（MDT）诊疗模式。它不再是“看完一个科室，再换一个科室”，而是把——

诊断、治疗、康复、预防整合成一个完整的恢复闭环，从“止痛、消肿”转向“功能全面恢复，防止再扭”。

PART 02

一次门诊

解决以往反复奔波的难题

01 多学科专家共同制定最佳治疗方案

踝关节扭伤，最让患者纠结的问题往往是：“要不要手术？”

在一体化门诊中，足踝外科医生和康复科医生会基于同一份精准诊断结果共同评估，在综合考虑患者的年龄、运动需求、工作强度和生活方式，给出最适合个人的治疗路径，避免过度治疗，也防止治疗不足。

02 先进肌骨超声技术辅助精准诊断

很多患者只知道“扭伤了”，却说不清：是哪条韧带？是拉伤、撕裂还是断裂？

在一体化门诊中，肌骨超声医生可当场进行动态、可视化检查，精准判断距腓前韧带、跟腓韧带等结构的损伤程度，并实时评估踝关节稳定性。不用等MRI（磁共振成像），当场就能“看明白伤在哪里、伤到什么程度”。

03 及时获得个性化康复计划

一体化门诊中，康复科医生从急性期就提前介入，为患者制定分阶段、可执行的康复方案：

急性期：消肿止痛、科学保护

恢复期：关节活动度、肌力训练

功能期：平衡训练、本体感觉训练（预防复发的关键）

04 关注康复动态 预防复发

研究显示：约20%的踝关节扭伤患者，最终会发展为慢性踝关节不稳。

一体化门诊将“预防复发”作为核心目标之一：康复过程中动态评估、必要时复查超声。

持续强化踝关节稳定性，不仅治好这一次，更守住以后每一次。

PART 03

谁在为你保驾护航？

踝关节扭伤一体化门诊由以下团队共同出诊：

·创伤骨科：明确诊断、把握治疗策略

·超声医学科：实时、精准影像评估

·康复医学科：贯穿始终的功能恢复与预防指导

谢飞彬医生从事足踝外科专业近10年，接受过足踝外科的专科训练，担任国内外学会和杂志的多个学术职务，对踝关节扭伤有专业独到的见解。

余亮医生（肌骨超声专业组组长）与傅巧敏医生（肌骨超声骨干成员）均曾于国家骨科中心积水潭医院进修，专注肌骨超声，尤精踝关节超声。该技术具有实时、动态、无创的优势，门诊即可完成检查，便于医患可视化沟通。

邱斐康复师接受过足踝损伤康复专业培训，主要承担保守治疗的任务。康复贯穿踝关节扭伤治疗始终的康复指导在预防慢性化与复发中发挥作用，同时也是术后康复的保障。

哪些人尤其适合来这里？

运动后踝关节扭伤，疼痛反复不愈

扭伤后总觉得“不稳”“容易再扭”

多次治疗效果不理想

想科学恢复、重返运动或工作状态的人群