今年的3月3日是第25个“全国爱耳日”，主题为“科技助听，共享美好生活”。当天上午，厦门大学附属中山医院耳鼻咽喉头颈外科党支部也延续多年来的传统，在门诊大楼药房大厅前组织爱耳护耳的义诊活动。

为响应全国“科技助听”宣教号召，今年义诊除了提供耳内镜检查及听力检查外，还特别开展了人工耳蜗、助听器等设备技术咨询，为部分有需要的儿童提供人工耳蜗救助。

经过现场专家的诊察和专业的听力检查，不少参与者发现了自己存在的听力问题或耳部疾病，得到了及时的治疗建议，市民林先生就是其中之一。

“春节之后耳朵就一直不太舒服，刚好看到医院爱耳日活动的预告就来了”，林先生说，春节期间乘坐飞机后出现耳闷症状，之后逐渐加重，“每天都感觉耳朵进水一样，蒙蒙的，连同整个头都昏沉胀胀的”。医生为林先生进行了专科检查，发现存在鼓室积液，判断可能是坐飞机时气压不断变化，中耳内外形成压力差，咽鼓管阻塞导致的鼓室内液体潴留，并为林先生开具处方，告知了注意事项。林先生表示非常感谢。

    

本次义诊活动共接待了数百名参与者，通过医生的讲解和宣教，市民们对听力保护的重要性有了更深入的认识，增加了科学爱耳护耳知识。此外，活动推广了最新的助听和耳蜗技术，让更多人了解到科技在听力康复领域的巨大潜力。

科普时间

人工耳蜗

是植入将声音信号转变为电信号直接刺激听神经纤维，从而使人产生听觉。人工耳蜗可以挽救极重度耳聋患者听力，当听力损失程度达到重度以上、助听器补偿效果不佳时，可以考虑植入人工耳蜗以获得听力。它是一种替代人耳功能的高科技电子装置，是目前最为成熟的耳蜗替代技术。

助听器

是听力障碍者使用的辅助工具，通过它补足听力损伤所造成的缺陷，进而提高与他人会话交际能力的工具、设备、装置等。助听器分为气导式和骨导式两种：气导助听器有传统耳挂式和耳内式两种类型，主要通过将外界传来的声音进行增益放大，再传入中耳，主要模仿大喇叭的功能。骨导助听器是一种基于颅骨的震动感知声音的助听器。由于采用人体的颅骨来感知声音，因此听觉器官的老化或病变一般不会影响声音传导，助听效果往往比较好。

听力障碍的高风险人群有哪些?

1、有家族性耳聋病史者

2、曾有过其他耳病史,如中耳炎、梅尼埃病

3、有耳毒性药物应用史，链霉素、庆大霉素等

4、患有慢性系统性疾病,如糖尿病、高血压

5、长期暴露于噪声环境中的人群

6、长期精神压力过大

7、长期吸烟、饮酒者

大家在生活中要养成爱耳护耳的意识，科学保护我们的听力。

1、不要长期处于嘈杂的环境中或者在吵闹的环境中佩戴耳机；

2、佩戴耳机遵循“60-60-60”原则：耳机音量不要超过60分贝，音量不要超过最大音量的60%，连续戴耳机时间不超过60分钟。

3、不要过度和频繁地清洁耳朵，少量耳屎具有润滑保湿，预防异物入侵、抗菌和防噪等作用。

4、老年人应建立健康的饮食、生活习惯,积极治疗高血压、糖尿病等慢性病,预防老年性耳聋。

5、孕妇孕早期应加强营养、减少感染;孕期应尽可能避免使用耳毒性药物

6、积极预防和治疗中耳炎，防止污水、异物进入外耳道,一旦发生耳部不适,及时就医。

7、避免长期熬夜、经常饮用浓咖啡浓茶、吸烟及饮酒等不良习惯。