肢体功能障碍的健康教育（二）

病人现意识障碍或肢体瘫痪引起肢体活动受限，现病情稳定，需要加强肢体功能锻炼，预防肌肉萎缩、关节僵硬，希望病人家属能配合我们作好一下工作：

1、          维持病人舒适的体位，2小时协助翻身，定时进行腕、肘、肩、踝、膝、髋全关节被动活动（活动时间和次数视病人情况而定，由少渐多，以您不感疲劳为宜。开始每天2次，每次5-10分钟，以后逐渐增加活动量。），定时按摩四肢肌肉。

2、          偏瘫者应多躺健侧，避免患侧长时间受压引起肢体损伤。

3、          维持肢体功能位，侧卧时两腿间可垫软枕，可用手臂夹板预防垂腕，用足托板预防垂足或足底屈曲。

4、          若您肢体偏瘫，应多和家属沟通交流，及时将您的需要向护士反映，我们会尽最大努力帮助您早日康复。

肢体功能锻炼是个长期的过程，希望您和家属要有持之以恒的信心配合我们的工作，才能减少并发症的发生。助您早日康复！