贴一贴、敷一敷、按一按这些看似简单的治疗方式也能缓解腰酸腿疼、失眠便秘等“老毛病”。近日，厦门大学附属中山医院全科医学科收到患者家属陈女士通过微信发来的感谢。她的父母接受中医外治调理护理后，一些长期困扰身体的不适逐渐缓解。

“这段时间做了中医外治调理，老人家的身体慢慢有一些正向的变化。”陈女士说。101岁的父亲长期卧床，过去容易疲惫、气短，常常嗜睡，很少睁眼。坚持使用扶正贴、穴位贴敷搭配耳穴疗法，几个月后，老人沉重乏力的感觉有所减轻，“现在我来看望他，会睁眼、点头，精气神慢慢好了。”她93岁的母亲则长期受腰腿疼痛、腹胀便秘等老年病困扰，使用中药热奄包敷双腿后，温热感让腿部逐渐放松，腰部配合温灸贴后，酸胀和紧绷感有所缓解，搭配通便贴后，腹胀、便秘也得到改善。“这些中医外治养护调理方法温和舒缓，能一点点缓解老年顽疾带来的各类不适。”陈女士在微信中写道。

什么是中医外治调理？

中医外治调理是在中医理论指导下，不经口服给药，而是通过药物贴敷、穴位刺激、温热理疗等方式作用于人体体表穴位或局部患处，辅助改善身体不适。

中医外治调理有哪些特点？

1.操作简便。不少项目无需复杂设备，经规范培训的护理人员即可实施，部分项目可在床旁开展，方便与日常诊疗、护理同步进行。

2.温和舒适。通过贴敷、热奄包、耳穴埋豆等方式进行外治，避免部分口服药物可能带来的胃肠道刺激，部分高龄、体弱患者接受度较高。

3.便捷易接受。部分贴敷、耳穴项目可按照医嘱保留一定时间，患者无需频繁往返治疗，也能融入住院期间的护理过程。

目前，厦门大学附属中山医院主要针对老年体弱、术后康复、慢性病、肿瘤放化疗辅助调理以及睡眠障碍等人群，开展中医外治调理服务，包括中药穴位贴敷、中药热奄包、耳穴埋豆、中药溻渍、中药泡洗、中药封包、中药熏洗、中医刮痧等项目。

不同的外治方式针对的症状也有所不同，如中药热奄包借助温热作用，用于舒缓腰背、腹部等部位的酸胀、僵硬等不适；耳穴贴压通过持续、温和的穴位刺激，辅助改善睡眠不佳、烦躁、恶心等症状；中药贴敷则包含生长贴、三伏贴、三九贴、安神贴、温灸贴、脾胃贴等多款特色剂型，可根据患者情况，辅助缓解疼痛、腹胀便秘、畏寒怕冷等各种不适。

近年来中医外治适宜技术已在厦门大学附属中山医院各科室逐步推广，融入老年病、外科围手术期康复、肿瘤及内科慢性病等领域为患者提供更多中西医协同的治疗和护理选择。

市民如需咨询体验相关服务可通过厦门大学附属中山医院互联网医院平台进行线上护理咨询，住院患者可告知病区护士由医护人员评估后再确定是否适宜开展。

厦门大学附属中山医院与海西晨报社

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