一提起自己两个多月前的减肥经历， 张 女士仍心有余悸：小小一粒减肥药，让她失眠了两个多月，害得她差点精神崩溃！

张 女士是本市人，今年30岁，年前刚生了个可爱的女儿。生完小孩后，她的体重由原来的 50公斤 左右上升到 75公斤 左右。 张 女士决定减肥。可是，要运动没有毅力坚持，要节食又挡不住美食的诱惑。

一次， 张 女士去附近药店给孩子买药，卖药的小姐看她长得很胖，很热情地向她介绍一种号称“见效快、副作用小、包满意”的“某某减肥药”。 张 女士心动了，当场就买了一盒，满怀希望地带回家吃了一粒。

不料，原本一沾枕头就睡的她当晚却难以入眠，睁眼到天亮。 张 女士不敢再吃了，但停药后，她的失眠症状并没消失，还日益加重。 张 女士急了，辗转多家医院，折腾了两个多月，不仅减肥没成功，反而多了两个熊猫眼，弄得满脸蜡黄，有一段时间她精神几乎崩溃，好几次都产生自杀的念头。

9 月8日 ，张女士经人介绍来到中山医院中医科，温月贤主治医师对张女士进行了传统的耳穴按压治疗配合中药调理。几天后，张女士的失眠症状大有改善，现在睡眠已逐渐恢复正常。

温月贤解释说，许多减肥药中都含有“苯丙胺”成分，这种药物可以抑制食欲，但具有兴奋中枢神经的副作用，大多会引起失眠、紧张等症状。 张 女士的正常睡眠节律因此被打乱，又没有及时得到纠正，加上情绪焦虑，如此恶性循环加重了睡眠障碍。

健康留言  身材过于肥胖不仅影响形象，更重要的是影响健康。但减肥并非轻松的事，想减肥却不想运动，又挡不住美食诱惑，恐怕吃了仙丹也不管用。

作者：马力 陈志峰