日前，美女主播猝死引发社会关注，专家建议注重生活方式，加强急救常识普及

    漫画/朱利军

日前，浙江卫视28岁的女主播梁薇在上海出差时突发心脏病，经抢救无效不幸病逝。名人心脏猝死已屡见不鲜，但如此年轻的却实属罕见。昨日，医学专家接受记者采访时表示，近年来，心脑血管疾病开始“垂青”中青年人群，特别是知识分子、脑力劳动者，有时甚至以猝死、过劳死等突发形式出现，让人措手不及，令人心痛不已。

    酒足饭饱去洗脚，老板猝死

心脏猝死早已不再是老年人的“专利”。记者从我市各大医院了解到，近年来中青年发生猝死的病例有逐渐增多的趋势。就在前不久，一位30多岁的企业老板因突发心脏病被送到中山医院。这名钟姓老板早早就发迹了，平时热衷于应酬，吃得肥头大耳。他工作太忙的时候偶尔会感到胸口发闷，他也不以为意。一天晚上，他和客户拼酒，酒足饭饱之后去“洗脚”，客户和他说着说着发现他没了回应，以为他是酒喝多了睡着了，可等了一会儿，看他一动也不动，连以前惯有的呼噜声都没有了，客户感觉不对劲，过去摸他的鼻息，发现他竟然已经停止呼吸！送到中山医院时已经不治，医生判断为心脏猝死。    

中山医院副院长、心脏病专 家王挹青 教授指出，心脏猝死年轻化，除遗传因素外，还与年轻人工作压力过大、生活方式不良等因素有关：喝酒、抽烟、熬夜、缺乏锻炼等是医学界公认的损伤身体的生活方式，加上长期高脂高热饮食，就可能引起心脏冠状动脉粥样硬化，导致冠脉狭窄或堵塞，引起猝死；精神高度紧张或过度焦虑，也会引起或加重冠状动脉痉挛而导致心梗进而引起猝死。

部分心脏猝死有遗传倾向

冠状动脉狭窄或堵塞引起的急性心肌梗死是最常见的心脏猝死。但是，也有一部分心脏猝死与先天遗传因素有关，往往发病突然，没有明显先兆，多见于年轻人。    

厦门市第一医院心血管内科姜朝晖主 任 医师说，有的学生在体育课上突然心脏猝死，有的年轻人在毫无征兆的情况下在睡梦中猝死，研究发现，他们并没有冠状动脉病变，而是心脏电生理发生紊乱，导致严重心律失常引起猝死。这部分人群的心脏存在结构功能异常，但有时候通过体检不一定能查出明显病变，发病有遗传倾向。

专家呼吁普及心脏急救常识

若有人突发心脏病，及时电除颤和心肺复苏能大大减少死亡率。

姜朝晖告诉记者，在一些欧美国家，在人流密集的公共场所，电除颤仪就像消防栓一样是必备的，且放置在便于取放的地方，以便有人突发心脏病时能在第一时间得到电除颤救治。

姜朝晖认为，除了在公共场所加强急救设备的配置，在普通人群中普及心肺复苏操作也是必要的。有时，看似简单的心脏按压和人工呼吸也能将急症患者从死亡边缘拉回来。

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气候炎热心脏猝死高发， 王挹青 教授建议，防治心脏猝死要做到以下几点：

1.合理膳食，控制体重，戒烟，适量运动并保持平和的心态。多饮水，适当补充盐分，注意防暑降温。

2.早期发现、早期治疗。若经常觉得胸闷、头晕、睡眠不好，应定期进行专科体检，以便早期发现冠状动脉病变。

3.很多病人因害怕惊动家人、夜间发病不愿就医等而延误治疗。对于急性心梗患者，.时间就是生命，病人只要出现胸痛、胸闷，应立即呼叫“ 120” 急救系统。

本报记者 楚燕 通讯员 陈志峰 高树灼